att drunkna i en gammal tröja
någon som vill flytta in hos mig och min tröja?
Okej, det är inte mycket som går min väg denna morgon. Saker och ting strular och jag är rätt så lättretlig just nu (fråga mig inte varför). Men, saker och ting har ju ett sätt att ordna upp sig så jag hoppas det gör det denna gång också.
Iallafall, till något roligare. När jag skulle ta en ny tjocktröja att gå pw med imorse så kom jag på att jag har min gamla studentröja (Då Bobbo har snott min älsklingshoodie, som så mycket annat han snott av mig ;)). Jag tog ut den ur garderoben och satte på mig den och kände typ hur jag drunknar i den. Denna tröja satt alltså tight för ett år sedan och nu så hänger den bara i princip. Sånt som gör en glad, att allt gående har gett resultat. Sen får jag be om ursäkt för att jag inte ser så glad ut på bilden, det var inte tanken att den skulle åka upp här när jag tog den för att skicka snabbt till mamma imorse + att det är något strul med bildredigeringen här så det gick bara att lägga upp en bild... mutter mutter.
kollegieblockknäpp
Har varit ute nu på morgonen, det var rätt tufft att kliva upp kl sex men jag vet hur skönt det är när jag väl kommer ut genom dörren och fyller lungorna med frisk luft. Dock började hälen bråka med mig idag igen, fick svänga av lite tidigare till och med för att det började blöda (hmmm) och ville inte göra det värre. Håller tummarna för att desivonen hjälper nu på momangen. Idag och imorgon är det rena pluggdagar, ska bara gå/cykla (har inte bestämt mig än) till bokhandlen här först för att inhandla ett kollegieblock. Ni som känner mig ordentligt vet att jag är väldigt kräsen när det kommer till utseende på blocken jag ska skriva i, det måste vara kärlek vid första ögonkastet. Väldigt flummigt och lite löjligt kanske, men så är det! Hade ett par favoriter för några år sedan, jättefina block med Marimekkos blommor på. Jag letade som en galning på nätet igår men de tillverkas inte längre... Så jag får hålla tummarna att jag hittar någonting skoj idag. Hoppas verkligen min kalender kommer idag eller imorgon också, börjar bli väldigt otålig.
pwabstinens
longing for this
Alltså vilken pwabstinens jag har! Jag har ju vilat (mot min vilja) de senaste tre dagarna då Bobbo jobbat, bara för att ge fötterna en chans att ta igen sig och läka och visst det har gett resultat och as we speak så kliar hälarna någon innfenaliskt (eftersom de läker). Det är ju självklat jättepositivt osv osv men gaaah vad det spritter i hela systemet i mig för jag vill röra på mig! Jag ska som sagt ta cykeln till ica, hoppas jag dämpar abstinensen lite genom det iallafall. Som tur är så är det back to normal imorgon, då är Tonny ledig och då är det pw som gäller. Sen på ons-tors när han jobbar igen är det alarm på klockan sex igen och pw för fulla muggar, för så här kan vi inte ha det mina vänner ;)
inget du läser till frullen direkt.
Okej, ni anar inte hur skumt detta känns. Bobbo är ute och går vår morgonpromenad helt själv. Jag har, som jag tidigare skrivit, problem med massa skavsår (man kan nog mer säga köttsår...) på fötterna och gått omkring med det i flera veckor nu, gått ut trots att det gjort svinont (ja det är lika dumt som det låter, jag vet). Men, igår mötte jag min överman i skavsårsväg. Fick ett par nya skor i födelsedagspresent (som ni ser på bilden) och har arbetat upp ett vidrigt skavsår med dom och jag hade compeed på i några dagar men igår när vi kom hem från promenaden så hade plåstret gått sönder och fastnat (mums för detaljerna jag vet) i skavsåret och ja, jag kan säga så mycket som att det inte doftade liljekonvaljer. Så av med compeeden och efter fikat gick jag och Bobbo och köpte (i flipflops självklart) desivon på ica. När vi kom hem så tvättade jag (efter jag klippt bort överflödig hud) såret ordentligt och jippiyeey idag är det mycket bättre, men jag valde (mycket motvilligt) att stanna hemma idag från promenaden för att låta såret få sig en chans att läka. Har ont på andra foten med och det var inte så mysigt igår heller men den högra hälen slår den vänstra för tillfället. Får se om det kanske kommer upp en annan morgonstory om den vänstra hälen en annan dag, vill ju inte att den blir sotis...
P.S Hur fina träningskläder fick jag inte i födelsedagspresent?! Tightsen är speciella kompressionstights som är jättebra för återhämtning av musklerna + en massa annat och linnet är ett easy tone-linne från Reebok, dessa fick jag av min one and only Bobbo och skorna av mams och paps. Så underbart att få ta på sig fina kläder när man ska ut och traska. D.S
att vara stolt över sig själv + vilodag nr 2
jag och prinsessan
Jag måste få säga att jag är stolt över mig själv, jag lyckades ta det lugnt hela dagen igår utan att bli rastlös! På eftermiddagen satt jag på balkongen i solen och läste, drack kaffe och njöt och strax innan Bobbo kom hem så duschade jag och kollade lite på en serie på Viaplay. Dock tror jag att min kropp verkligen tog till sig utav min vilodag och att jag slappnade av hela dagen igår för i natt och imorse mina vänner mådde jag kasst. Jag vaknade i ren panik och kände mig helt förlamad, det var så obehagligt och sen när jag vaknade i morse så var jag helt matt och varje kroppsdel kändes som ett ton vardera. När jag vaknade i natt så tänkte jag att jag ändå skulle gå ut på morgonen, jag lovade mig själv det, för jag vet att det hjälper och att jag bara skulle må bättre efteråt, och det gjorde jag! När klockan ringde vid 6 så tog det visst några minuter innan jag kunde sätta mig på sängkanten men sen var det bara att dra på sig kläderna och gå ut och visst mår jag mycket bättre i kroppen nu. Jag gick inte snabbt så det tog sin lilla tid att ta sig runt milen, men jag är så stolt över mig själv att jag kom ut och gick långrundan ändå! Jag är rätt matt i systemet nu, men själva musklerna och kroppen känns inte alls lika tung som i morse. Men, det blir vilodag i dag med och det är även mulet idag så det är verkligen perfekt för att kura upp sig i soffan och läsa. Imorgon och i helgen är min älskling ledig och som jag längtar efter att ha honom nära. Sen är det bara jobb mån-tis för honom, sen har vi 16 hela dagar tillsammans på raken. Den längtan ♥
min egna harmoniska tavla
Jag påbörjade ett långt inlägg om tankar som jag går omkring på och som bara växer sig större och större för var dag som går men sen insåg jag att jag inte riktigt har orken för att utveckla och göra inlägget till det jag vill just idag. Det får bli en annan dag helt enkelt.
fly n' ride bilder och morgontips
/Bilder från "Fly n' ride" som vi var på för några veckor sedan/
Har precis fått i mig frukosten och ska snart hoppa in i duschen. Har inga planer för dagen, det är molnigt och det hänger regn i luften (fick en fin dusch imorse på morgonpromenaden) så får se vad jag hittar på. Ni som känner mig vet att jag har svårt att bara sitta inne och inte göra någonting en hel dag, har alldeles för mycket myror i benen för det. Så vi får se vad som sker, har ju fortfarande inte bakat någonting så kanske cyklar och handlar lite mjöl osv, får i såfall hålla tummarna för att det inte börjar regna just då ;) I övrigt så mår jag bra, är rätt trött för det mesta men min sömn har äntligen börjat vända till det bättre igen. Har haft en period med mycket fibrofeber, som jag kallar det, och om nätterna så har jag varit så varm så jag vaknat i ren panik, men som sagt så börjar det bli bättre vilket är väldigt skönt. Jag måste ändå få säga att jag är väldigt stolt över att jag kommer upp om morgnarna och går ut på mina promenader, framförallt nu de dagar då Tonny jobbar. Imorse var jag så trött och hade ont i nacken när jag vaknade men jag tog mig ändå upp och ut och nu mår jag som vanligt, mycket bättre. Mitt tips är att ha träningskläderna liggandes bredvid sängen och allt som man behöver framlagt så man inte behöver springa runt i hemmet för att klä på sig eller leta efter hörlurar osv. Vissa dagar tar det längre tid för mig att komma ut och vissa dagar så kommer jag iväg på en kvart, men jag märker själv att ju mer jag förberett morgonen innan, ju lättare är det att komma ut. Ett litet tips bara så här på tisdagsmorgonen :) ♥
le från insidan och ut.
"undressed"
Vet att jag är sen med den här låten, men jag rådiggar att gå morgonpws till den!
Den hälsosamma medicinen
/Skäralids nationalpark/
Hur mår mina fina där ute? Jag mår bra, förutom min otroligt täppta näsa. Jag är rädd att det är Rocky som gör att jag blir så täppt, han får ju med sig en massa pollen in och det luktar blommor i hela lägenheten, för när jag var i väg i helgen så var jag inte täppt överhuvudtaget och då var vi ändå ute och gick en hel del. Min Ponken... Så jag försöker hålla mig från att gosa och klappa på honom, men det är så himla svårt och det gör ju ont i hjärtat när han tittar på mig och vill gosa. Annars är det bättre i axlarna idag, funderar på om det var för att jag inte var ute och gick igår morse. Jag tog nämligen en lång pw med Rocky igår kväll (i spöregn) på en 7 km och då blev jag ju rätt varm och efter det så hade jag inte ont, så jag måste ha hjälpt musklerna på traven där. Jag var ute i morse med honom också och är inte lika stel, så det kanske är medicinen för det, i så fall är det en väldigt billig och hälsosam medicin. Har ni varit ute och gått när ni haft ont/varit extra stela och märkt skillnad när ni kommit hem? Prova, det funkar verkligen. Och kom ihåg, ni kan gå hur långt ni vill och i den takt ni känner attt ni klarar för dagen, det är ju tjusningen med promenader, det är helt upp till dig.
15160
Herregud vad med knatande det blev igår. Gick hela 15610 steg! Man säger att man snittar ungefär 6000 steg i timmen om man har ett bra tempo. Men det var så himla skönt och jag sa det till mamma att jag känner mig mycket starkare, inte rent muskelärt (eftersom jag inte lyfter vikter) men rent kroppsligt och i sinnet nu när jag varit ute så mycket. Även fast jag har en trötthet utan dess like så blir det så mycket enklare att tackla den när jag känner mig så fräsch på insidan. Jag var även till Marie igår och hon blev, som jag misstänkte, överlycklig när jag sa att två permanentnålar hade fungerat perfekt! Jag nämnde också att jag tror jag känner av pollen (det är ju så kraftigt nu!) så hon satte två nålar på mina bihålor, kände efter bara några minuter hur det släppte lite, otroligt att det funkar. Jag har aldrig känt av pollen tidigare men de sa ju när säsongen drog igång att det är ett kraftigt pollenår i år och sedan har jag en teori om oss fibrosar och pollen. Vi är ju överkänsliga mot allt + att våra sinnen är mycket starkare än andras, så när det är sådant här kraftigt med pollen så är det ju inte konstigt att vi känner av det. Jag klagar hemma på att Rocky luktar blommor och mamma känner ingenting, vårt luktsinne är ju starkare än "vanligas", och då är det ju inte konstigt om man känner av en allergi. Jag blir tvärtäppt i näsan men jag börjar även känna av att det kliar i halsen ibland, men efter lite Otrivin Menthol (min nya bästa vän) så känns det bättre. Sen är jag inne i någon bubbla nu där ingenting kan bita på mig känns det som, känner mig som värsta power woman! Sådan underbar känsla.
en liten tröjönskan.
"Stå på dig Emma, stå på dig"
Ja, bara för att jag skulle gå upp klockan 6 idag så sov jag ju som en liten prinsessa när klockan ringde och inte började byggarbetarna borra och bila idag klockan 7, nej då. Och nej, jag är int' bitter. Jag är bara i stort behov av sömn. Är redigt seg, opeppad och allmänt bläig. Första veckan på evigheter som jag bara känner "piss off", vilket inte är likt mig, men man måste ju ha sådana veckor också, så man uppskattar de peppande veckorna ännu mer sen (Åh herregud, blir till och med trött på mina klyschiga ord själv).
Ja ja, så här ser jag ut idag. Har för första gången på väldigt länge helt utsläppt hår, brukar alltid sätta upp en liten del av håret då jag tycker det ser ut som en hjälm på mig annars, men idag fick det blir så här. Lika slappt som kroppen känner sig, ha ha. Idag är även en sådan dag då jag måste fightas med mig själv för att inte åka iväg och göra någonting efter jobbet. Det är alltid så de dagar då jag mår lite sämre än vanligt, då försöker jag fly från smärtan och orkeslösheten genom att göra någonting som jag egentligen inte borde. Ett rätt självdestruktivt beteende egentligen, som jag måste jobba på. I slutändan så stjälper det ju mig bara, men det är ändå ett rätt förståeligt beteende, enligt mig. Vem vill sitta och bara känna hur smärtan dunkar i kroppen, när man kan sysselsätta sig och inte låtsas om den istället? Ja, rätta mig om jag har fel. Men nej, när jag kommer hem från jobbet ska jag byta om till myskläder, göra lunch och sätta mig på balkongen. Alltså, jag får ångest bara jag tänker på det och jag driver inte, det är ingen lätt match för mig det här. "Stå på dig Emma, stå på dig".
onsdag och aningens mör.
Ojojoj, idag är jag lite mör i kroppen. Var och tränade igår för första gången på några veckor, sist jag var iväg så fick jag ont i halsen så det behövdes nog vila, men igår då körde jag. Så himla skönt och jag undrar om det finns någonting annat som är så skönt som att bara köra på och känna svetten komma, ja det är en go känsla det. Idag blir det samma känsla igen då jag och bror ska spela badminton, ska bli så himla roligt! Min kropp är ju inställd på badmintonspel (eftersom jag tränade på rätt hög nivå förut) så kroppen klarar det bättre än styrketräning, det enda jag kan känna är att armarna blir ömma efteråt, men det är inte så att jag undviker träningen för det. Sen kommer ju träningsvärken i hela kroppen som ett brev på posten men det är ju så gött. Innan badmintonspelandet idag ska jag iväg till Marie, så nu sitter jag och dricker sista koppen kaffe för morgonen och sedan ska jag göra mig i ordning. Vi har riktigt fint väder här i Stockholm idag, så att gå ut och gå är någonting som också står på dagens schema. Vi hörs sen finisar ♥
Halvt invalidos + handledsstöden.
God förmiddag på er :)! Äntligen fredag och helg om några timmar, riktigt skönt. Efter promenaden igår så fixade jag och mamma en hel del där hemma, det är inte mycket kvar att få upp så det är riktigt skönt. Dock mår jag fortfarande lite knas efter jag slog i huvudet, men något som tar priset är att jag måste sovit som en kratta i natt, vaknade upp med en låsning i bröstryggen/under skuldran, så är halvt invalidos, men jag är så glad ändå jag :) Svårt att inte vara det just nu... Sedan gör mina nya handledsstöd livet så mycket roligare, de är riktigt sköna och inte så där klumpiga som vissa kan vara, det tog en liten stund att få in snitsen med att sätta på de men nu så går det galant. Om ni har problem med handlederna så rekommenderar jag er verkligen att beställa. Har något riktigt roligt att visa er sen också! Fick hem någonting på posten igår som gjorde att jag skuttade runt som en lärka i lägenheten...
underbar pw i solskenet.
Gud vilken fantastisk powerwalk jag kom in från precis. Det här stället ligger ca 25 min från oss och jag brukar gå dit just för att solen brukar stå så fint på himlen där. Och det gjorde den idag minst sagt. Jag mår verkligen så himla bra när jag bara får gå i ett högt tempo och lyssna på musik, alla jobbiga saker nästan flyger av mig och lyckan bara pockar inom mig. Ibland kommer jag till och med på mig själv med att gå och le, jag tror folk jag passerar blir glad när de går förbi mig för jag brukar alltid dela ut ett litet leende, haha. Nu ska jag fortsätta hälla i mig vattenransonen för dagen och sedan städa lite här hemma, ska försöka hålla mig från att göra allt jag vill, vet ju att jag kan få sota för det efteråt, men det har jag ingen lust att tänka på nu egentligen :) Hörs snart!
P.S Om ni vill prova på att sova som en lite prinsessa, hitta någonting som gör att ni somnar med ett leende, bara ett tips. D.S
ett häftstift i örat?
Jag hade verkligen inte tackat nej till en sådanhär godbit just nu. Vid två hämtar mamma upp mig här på jobbet, sen bär det av mot centrum för lite fix, blandannat det där med byxorna. Har lite annat smått jag måste kolla på också. Kl fem ska jag till Marie igen, vi ska prova på att sätta in en "permanent"nål, det ser ut som ett litet häftstift som man sätter på en punkt i örat och så sitter den där tills den ramlar ur av sig själv eller om man mår dåligt utav den så kan man bara ta ut den. Vi ska prova detta idag för att se hur jag reagerar, om det funkar så är det super för då kan vi sätta i en sådan över påsken, då hon skulle resa bort. Mår verkligen så mycket bättre med akupunkturen, det har blivit en liten fristad att ligga där på britsen och bara andas.
halsduksknäpp och akupunkturtankar.
Alltså, det här är ju nästan töntigt men gud vad jag älskar min halsduk. Kommer sakna den sen när det blir varmare, men då är det ju tur att jag har hundramiljarderandra halsdukar och sjalar. Ja, som ni ser på bilderna så är det en Miss Trött idag igen, men det har jag inte tid att ha i beaktning idag. Det har varit full rulle på jobbet hela morgonen och efter lunch ska jag ner på lagret och fixa med lite saker, efter det ska jag till sjukgymnasten. När jag var där sist låg jag lite längre och hade några fler nålar än vanligt och jag blev så himla himla trött och dåsig av det, så jag ska säga till henne att vi får ta det lite lugnt. Första gången som jag reagerade negativt på behandlingen, men som tur är så är Marie så duktig och väldigt mån om hur jag mår innan, under och efter behandligarna så hon kommer hålla koll. Jag känner mig trygg i hennes händer.
nödvändigheter och innebörden av "tillfälligt håravfall"
Det blev lite småshopping i fredags med mamma. Sånadär saker som man inte tycker är jättekul att handla men som är nödvändiga. Det börjar skådas en autobahn på huvudet mitt så hårfärg åkte ner i korgen, 3pack sköna boxertrosor och ett nytt underklädesset. Jag måste bara slänga ur mig den här frågan till er fibrosar där ute. Tappar ni mycket hår? Jag skrev ju om det för någon månad sedan att jag vaknade upp en morgon med tussar i sängen och otaliga slingor hår i handen när jag duschar. Detta har bara blivit värre och jag känner nu en stor skillnad i tjocklek på håret, sitter och drar i håret typ konstant pga detta och i fredags när jag stod i omklädningsrummet på H&M så såg jag en stor skillnad på tofsen. Fick även frågan om jag klippt mig på jobbet häromdagen.. Ska till frissan på tisdag och ska då se om Mia märker någon skillnad. Jag vet ju att det är ett symptom i fibron att man har "tillfälligt håravfall", men vad är tillfälligt och hur mycket är håravfall undrar då jag? Jag drar slingor från mitt hår varje gång jag tvättar det och golvbrunnen är halvfull när jag duschat klart. Kanske för mycket information för er men ja, jag mår faktiskt dåligt utav det hela, så jag tänkte kolla med er om det är någon som känner igen sig?
herre.min.gud.
Herre.min.gud jag är helt slut! Jag och mamma var iväg nu på eftermiddagen och tränade, jag storknade dock efter en kvart på löpbandet, hade huvudvärk av behandlingen så jag la mig faktiskt på golvet sen på gymmet och somnade under tiden mamma gymmade klart, haha. Men det var välbehövligt. Efter det åkte vi och hämtade Rocky hos pappa på jobbet och sen handlade vi, puha. Jag älskar att handla samtidigt som jag avskyr det, jag får så jäkla ont i armarna och blir helt utmattad, men det var bara hem och packa upp för nu har vi tvättid... Om jag kommer ligga som ett kolli i soffan ikväll? Svar ja. Därav bilden, har några tidningar att gotta mig i under tiden som Erik och David ska kolla på fotbollen (jag kommer ju självklart kolla jag med men måste ju ha något annat att göra under tiden också ;)) Nej, här kan jag ju inte sitta, ska ju duscha, tvätta och laga mat...........
